Nojo, isso é emoção?

Definição de Nojo: 

1 - Repulsão do estômago; repugnância; náusea. 

2 - Tédio, aborrecimento. 

3 - Luto.

Enfim nosso último personagem, porém não menos importante, a "Nojinho". essa personagem é a personificação da reclamação e descontentamento. Nada está bom o suficiente, ou nada é tão ruim que não possa piorar.

Durante a animação não tem uma atuação ativa, mesmo após a Alegria e a Tristeza saírem da central de comando. Ela é mais uma que está confusa e sem saber o que fazer na ausência daqueles que eram tidos como líderes.

Mas falando dela, essa personagem está mais presente no dia a dia do que percebemos, afinal, estamos sempre com nojo, aversão, repulsa, rejeição ou desgosto de algo ou alguém, é uma emoção que surge na presença de objetos que são considerados indesejáveis, com tendência a querer expulsar ou remover o objeto (exemplo na animação: brócolis na pizza?).

É algo sutil, e atuamos com base nesse sentimento muitas vezes sem notar, sem a devida atenção. Fazemos isso com nossas emoções, ou melhor, nossas emoções fazem isso conosco. É tudo tão natural que não nos atentamos, e então reagimos à situação com a emoção que aflorar.

Entendo que o nojo é um alerta que nosso cérebro passa para aquilo que é diferente, estranho ao nosso contexto diário como que dizendo "ei, presta atenção, é isso mesmo que você quer?. Cabe a nós perceber, entender e reagir com esta emoção.

Como o medo, porém para situações diferentes, o nojo é um estado de alerta para o que estamos vivenciando, indicando ao nosso cérebro se devemos ou não continuar nessa direção.

Enfim, o nojo talvez seja a emoção menos percebida em nosso cotidiano, por ser tão sutil e ao mesmo tempo tão comum. Por esse motivo eu quero deixar um desafio, faça uma retrospectiva com atenção e diga, quantas vezes essa emoção te visitou nos últimos dias e você nem se deu conta?

Cristiane de Andrade Diniz

Psicóloga, CRP 06/139747